昨晚7时27分，本市将雷电黄色预警信号更新为橙色预警信号，这是本市今年首次发布雷电橙色预警信号。不少市民由于害怕雷电天气，出现了一些肢体和行为上的奇怪反应且无法克制。专家表示，出现这样的反应多是因为缺乏相关知识，只需正确的防御知识和积极的心理暗示即可消除。
　　
　　雷雨天市民患“怪癖”
　　
　　“和天上闪电的时间配合得天衣无缝，闪一下我抖一下。闪电越明显动作就越剧烈。”市民蔡小姐说，只要天上闪电，她的脖子和四肢就本能地想缩起来，肩膀随之抖动，甚至刻意控制都无法让肩膀在闪电时停止抖动。

　　昨晚8时许，家住定西路的刘先生驾车到达小区后，不肯开门下车，在车上蜷缩了十几分钟。在妻子的百般鼓励下，他才飞奔回家。进屋后，刘先生不许妻子使用任何电器，甚至连灯也不许开。直到晚上8时15分雷雨渐小，两人才结束“

摸黑”生活。

　　刘先生事后对记者说，他曾听说雷雨天坐在车内比在室外安全，因此不敢下车；不敢用电器是因为，一次雷雨天他使用手提电脑，结果突然停电导致电脑坏掉。
　　
　　“怪癖”源自缺乏常识
　　
　　“缩脖子或蜷缩成一团都是自我保护的一种姿态，心理恐惧时会表现出这样的症状。”有关专家表示，部分人的确存在雷电恐惧症，源自对相关知识一知半解。

　　专家说，大多数人表现出来的是恐惧感并非恐惧症，是对雷电防御知识缺乏必要的了解。只要了解必要的知识，做好必要的防护，然后不断暗示自己“不会有危险”，多试几次就会消除这种恐惧感。

　　相比火灾、暴雨雪、台风、停电、煤气泄漏等事故，大多数市民对于雷电事故的防御知识知之甚少。记者昨天在共和新路、东方路、陆家浜路等地走访了5个小区，小区的宣传栏上有防火防盗、防传染病、防鼠蚊虫等内容，却没看到防御雷电的内容。

　　不少市民表示，雷雨天气在上海比较常见，日常防范宣传中最好能加入相关内容，让市民正确防范又不至于太过紧张。