怀孕后按照“传统经验”，只知道要大补，但究竟要补什么、怎么补，却非常模糊。近日，一项最新发布的“2007中国孕妇膳食营养调查”显示，自认为有“暴饮暴食”或“厌食”等不良膳食行为的孕妇高达96.7%。

　　这项调查历时2个月、针对北京、上海和南京等10大城市的1033名怀孕妇女。虽然96%的孕妇认同孕期需要特别增加营养，但仅有蛋白质和维生素2种孕期所需营养素被过半的孕妇所提及。此外，因为“暴饮暴食”或“厌食”，导致孕妇的饮食并不均衡。

　　调查数据还显示，超过四成的准妈妈错误地认为，宝宝脑部发育自出生以后才开始。相关研究显示，其实母亲从孕期18周开始，直到产后3个月，持续补充高水平的DHA，宝宝在4岁时智商测试分数得到提升。